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Certificaciones en Suplementos Alimenticios: Cómo saber si un producto es realmente seguro y de calidad

Certificaciones en Suplementos Alimenticios: Có...

Descubre qué significan las certificaciones ISO, HACCP, HALAL y FOS en suplementos alimenticios y cómo elegir productos seguros, trazables y de calidad comprobada.

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¿Qué suplemento debería tomar? Guía MásVital

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Aprende cómo decidir qué suplemento tomar según tus síntomas, hábitos y exámenes. Guía basada en evidencia, con dosis orientativas y precauciones.  

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Melena de León (Hericium erinaceus): Qué es, beneficios y qué dice la evidencia

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Multivitamínicos: Beneficios, tipos y cuándo tomarlos

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Conoce los beneficios de los multivitamínicos, cuándo tomarlos y qué tipos existen. Información basada en evidencia para decidir con criterio.

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Magnesio: Para qué sirve, tipos y cuál es el más efectivo según tu objetivo

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Omega 3: Beneficios, tipos, y cómo elegir el tu suplemento (Guía 2025)

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